치매 예방법, 운동(건강한 혈관 유지), 수면(뇌의 노폐물 청소), 식습관, 실험 3가지

깊은-잠을-잘-때-노폐물-활성산소가-청소되는-뇌 : 고양이가 잠자는 사람의 뇌를 청소하고 있습니다.

치매 예방법 관련 포스팅입니다. 치매를 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 무게 대비 에너지를 많이 사용하는 우리의 뇌 사람의 뇌는 무게가 대략 1kg 정도 나가고 사람의 체중에서 대략 2% 정도를 차지하는 경우가 대부분입니다. 하지만 산소나 에너지 소비량은 굉장히 많이 쓰는 것으로 알려져 있습니다. 우리가 음식을 섭취해서 얻는 전체 에너지의 20%를 뇌가 사용합니다. 뇌의 활동 그리고 노폐물과 활성산소 … Read more

레이니 75 국내정발 (아콘 리얼 HX) 전설의 풀알루미늄 가성비 기계식 키보드

레이니 75 국내정발

레이니 75 국내정발 관련 소식입니다. 드디어 한국에서 레이니75 전설의 풀알루미늄 가성비 기계식 키보드를 구매하실 수 있습니다. 레이니75가 전설의 가성비 키보드로 불리우는 이유가 풀알루미늄 하우징에 무게추가 잡혀 있어서 안정적인 키감과 소리를 들려줍니다. 다른 풀알루미늄은 하우징에만 10만원이 넘게 들어가고요. 키캡, 스위치 등은 따로 구매를 해야 되는 경우가 많았는데 일반 대중들이 좋아할 만한 흡음재를 겹겹이 쌓은 구조에 리니어 … Read more

아이패드 프로 M4 출시 사전예약

아이패드 프로 M4

아이패드 프로 M4 한국 출시가 되었습니다. 11인치 모델 1,499,000부터 시작합니다. 13인치 모델은 무려 1,999,000원 부터입니다. 가격이 너무나 비싸 보이는게 사실입니다.  타블렛이라는 것이 맥북도 아니고 연결할 수 있는 단자도 하나 밖에 없는데 너무 비싸다는 감이 없지 않아 있습니다만 애플이 어떻습니까? 사실 마우스 휠도 반대이고 윈도우 닫는 창도 오른쪽이 아니고 왼쪽이지만 어쩔 수 없이 쓰는 경우가 많잖아요. … Read more

LG 에어컨 모델명 설명 등급 설명 (17, 18, 20, 25의 의미)

LG 에어컨 모델명 : LG 휘센 오브제 콜렉션 와이드 멀티형 고급형_

LG 에어컨 모델명 2024 보는 법 포스팅을 해보려고 합니다. 여름이 되어 에어컨의 계절이 왔습니다. 인도는 50°도를 찍었다고 하던데 한국은 상대적으로 연평균 기온이 낮은 상태이기는 하지만 다음 주부터 더워진다고 합니다. 다음 주에 역대 기록에 근접한다고 하네요. 빨리 에어컨 사서 대비를 해야 할 것 같습니다. 2024년 LG 에어컨 모델명이 어떻게 달라졌는지 확인해 봅시다. LG 에어컨 등급 스탠드 형과 … Read more

갤럭시북 4 프로 NT960XGK-K71A 16인치

갤럭시북 4 프로 NT960XGK-K71A 16인치 사람들이 보는 각도에서 노트북 외관이 ㅏ잘 나와 있습니다.

갤럭시북 4 프로 NT960XGK-K71A 16인치 알아보려고 합니다.  갤럭시북 4 프로 NT960XGK-K71A 16인치 쿠팡에서 상품평이 474개인데 거의 5점 만점에 가까운 평점을 좋게 받은 노트북입니다.  얇은 두께와 가벼운 무게로 많은 사랑을 받는 갤럭시북 4 프로 NT960XGK-K71A 16인치 노트북입니다. 통알루미늄 구조라 견고해 보입니다. 16인치의 무게에도 불구하고 무게는 1.56kg 밖에 나가지 않습니다.  갤럭시북 4 프로 NT960XGK-K71A 16인치는 인텔 코어 … Read more

삼성 에어컨 모델명 규칙 알파벳, 숫자 의미 (17, 18, 19, 25)

삼성전자 56.9㎡+18.7㎡ Q9000 에어컨 방문설치_

삼성 에어컨 모델명 규칙 관련 포스팅을 하려고 합니다. 삼성 에어컨의 모델명으로 알 수 있는 정보는 제품 타입, 냉방 면적, 연도, 제품 라인업 등의 정보를 알려 주고 있습니다.    삼성 무풍 에어컨 장점 삼성 에어컨은 직접적인 바람이 없어서 냉방병에 걸릴 위험이 약해지며 피부나 호흡기에 미치는 영향이 적어 건강에 좀 더 도움이 되는 냉방 방식을 채택하고 있습니다. … Read more

제대로 자는 방법 6가지 건강하게 잘 자는 방법 수면 습관 개선

제대로 자는 방법 고양이가 이불 속에서 편하게 자고 있습니다.

제대로 자는 방법 관련 포스팅입니다. 잠을 자는 동안 우리의 신체는 몸의 회복을 하게 만들어 주고, 정신적인 건강에도 많은 영향을 끼칩니다. 자는 동안 뇌의 노폐물도 청소 되게 됩니다. 어린이와 청소년의 경우 어른들 보다 좀 더 많은 수면 시간이 필요합니다. 잠을 잘 자야 키도 잘 클 수 있습니다. 10시에서 2시 사이에 성장 호르몬이 나오는 시간이기 때문에 이 … Read more

윈도우11에서 날짜 창에 요일 추가하기

5 최종화면

윈도우11에서 날짜 창에 요일 추가하기 관련 포스팅입니다. 컴퓨터 날짜 확인할 때 어떻게 하시나요? 보통 오른쪽 아래에 있는 날짜 창에 마우스를 올려서 기다리면  이런 식으로 확인을 하실 겁니다.  요일을 확인하기 위해서 불필요하게  3단계의 절차가 있게 되는건데요.  이 과정을 간소화 하는 것이 이 글의 목적입니다. 따라 하시면 훨씬 편해지실 겁니다. 이렇게 바꿔볼까요! 날짜 창에 요일 추가하기 날짜가 … Read more

근로장려금 2024 지급액 (165, 285, 330만원) 신청기간 신청방법

근로장려금 지급액 예시 사진

근로장려금은 일을 해서 근로 소득이 있거나 사업으로 인한 소득이 있는데 돈을 적게 벌 때 나라에 신청을 해서 돈을 받을 수 있는 제도를 말합니다.  저소득계층의 빈곤 탈출을 지원해주고 사회 안전망을 만들기 위해서 도입되었습니다. 가구에 따라서 가구원 구성(식구)와 근로로 번 소득, 사업으로 번 소득, 종교인 소득에 따라 산정되어 있는 금액을 나라로부터 지원 받게 됩니다. 다음 조건을 잘 … Read more

가속 노화, 절대로 먹어서는 안되는 음식, 18억 7500만원 절약하기

가속 노화 관련 - 유튜브에-나온-정희원-교수_

나이가 40이 넘어가면서 점점 몸의 노화를 느끼게 되는 분들이 많습니다. 여기저기 아프고 쑤신다는 분들이 많은데요. 건강은 훅 가는 속성이 있습니다. 어떻게 하면 가속 노화를 막을 수 있을 지 포스팅 해보도록 하겠습니다. 이 포스팅은 서울아산병원 노년 내과에 근무하고 계신 정희원 의사의 강의를 바탕으로 쓰여졌습니다. 핵심만 빠르게 추려서 써보도록 하겠습니다. 식습관에 따라 수명은 늘릴 수 있다 식습관은 … Read more

구글 STT 활용 블로그 작성, 미친 타수(2000타?)로 블로그 포스팅 작성하는 방법

보이스인 현재 요금

구글 STT 활용 블로그 작성 하는 방법입니다. 미친 타수(2000타?)로 블로그 포스팅 작성하는 방법을 알아보도록 하죠. 글을 쓸 때 말하는 속도 그대로 받아 쓰게 되면 타수가 얼마나 나올까요? 아마 1000타에서 1500타 정도가 나올 것입니다. 속기사 분들이 대략 1000타에 가깝게 치시거든요. 이런 미친 타수를 가능하게 해주는 것이 인공지능이 발달하면서 나오게 되었는데 바로 받아쓰기 기능인 STT(SPEECH TO TEXT)입니다. … Read more

용인특례시 청년내일저축계좌 2024년 가입자 모집 중

용인특례시 청년내일저축계좌

용인특례시 청년내일저축계좌 가입자 모집 포스팅입니다. 용인특례시에서 청년을 위한 청년내일저축계좌 가입자를 모집합니다. 용인특례시 청년내일저축계좌 가입 모집은 청년의 자산 형성과 경제적 자립을 돕기 위해 마련된 지원 제도입니다.  가입자가 매월 10만원 이상을 3년 동안 통장에 저축하면 매월 10만원에서 30만원의 장려금과 저축 이자를 지원 받으실 수 있습니다. (기준 중위소득 기준표 차상위이하, 차상위초과 참고) 일을 하고 있는 청년이라면 자기 집의 … Read more

테슬라 중국 완전자율주행 출시 테슬라 주가 폭등 15% 상승

테슬라 중국 완전자율주행 출시 = 리창 총리를 만나는 일론 머스크

테슬라 중국 완전자율주행 출시 가 화제입니다. 완전자율주행(FSD)가 테슬라의 미래를 이끌어 갈 것이라는 기대가 강해지고 있습니다. 운전자의 아무런 개입이 없이도 안전하게 목적지까지 데려다 준다고 하는데요. 완전자율주행의 분야가 상당한 수준에 이른 것은 분명해 보입니다. 테슬라 중국 완전자율주행 출시 – 테슬라 주가 15% 상승 중국에서 완전자율주행 FSD 기술을 출시할 것이라는 기대감에 미국 전기자동차 업체인 테슬라의 주가가 15% 상승하였습니다. 29일 … Read more

마우스 드레그 앤 드롭 끊김 현상 간단 수리 3단계

마우스 드레그 앤 드롭 끊김 현상 간단 수리 하는 방법입니다. 화면 캡쳐를 하거나 게임 할 때 복수로 유닛을 선택하는 등 드래그 할 일은 정말 많은데요. 간혹 마우스의 드래그 앤 드롭이 끊어질 때가 있습니다.  텍스트를 선택하려고 하는데 끊어지면 불편하죠.  마우스가 고장났다고 생각하기 쉬운데 다음과 같이 한번 해보시길 바랍니다.  무선마우스 – 마우스 드레그 앤 드롭 끊김 현상 … Read more

애드센스 외환송금 수수료 아끼는 방법

은행수수료 비교 2024-04-24_

애드센스 외환송금 수수료 아끼는 방법 관련하여 포스팅 하려고 합니다. 수수료를 절약하는 방법은 몇달 모아서 한꺼번에 받기, 앱으로 직업 입금하여 50% 절약해서 수수료 아끼기, 외화송금수수료가 면제되는 통장 만드는 방법 등 다양하게 수수료를 아끼실 수 있습니다.  애드센스 외환송금 수수료 아끼는 방법 중에 가장 좋은 방법은 우리은행에서 출시한 상품인 크리에이터 우대 통장이라는 것이 있습니다. 제가 알기로는 이게 해외에서 … Read more

error: Content is protected !!